骸筋

骸筋：hái jīn　基本解释：●详细解释：筋骨。 宋 欧阳修 《酬学诗僧惟晤》诗：“嗟子学虽劳，徒自苦骸筋。”

1、暖身就要先暖心，心暖则会体温暖，心神旺盛气血通，血脉顺和体温暖，四肢百骸筋骨壮，身体内外必通畅，抵御严冬算小差，酷寒侵袭成小菜。祝愿大寒时节，安心养性，怡神敛气，健康开。